Mut − wenn etwas wichtiger ist als Angst

Oft­mals wis­sen wir ganz genau, wie wir unser Leben leben möcht­en. Auch, welche Verän­derun­gen notwendig wären, um zufrieden­er und glück­lich­er zu sein. Und trotz­dem fehlt es uns an Mut, entsprechende Entschei­dun­gen zu tre­f­fen. Vielmehr sind wir im All­t­ag gefan­gen. Das liegt oft auch daran, dass unser Gehirn Rou­tine und gewohnte Abläufe bevorzugt. Wir haben Angst vor den Kon­se­quen­zen mutiger Entschei­dun­gen. Sie kön­nten ja unser Leben verändern.

Wir müssen im Leben nicht alles richtig machen oder auf den richti­gen Moment warten. Es geht darum, aktiv und mutig für seine Wün­sche und Bedürfnisse einzuste­hen. In dieser Pod­cast-Episode disku­tieren Clau­dia und Mar­ti­na was genau Mut ist, wie wir diesen bess­er in den All­t­ag ein­bauen kön­nen und warum es wichtig ist, immer mal wieder mutige Entschei­dun­gen zu treffen.

Erfahren Sie

• was es heisst, mutig zu sein
• was blau und gelb mit Mut zu tun haben
• wieso es sich immer mal wieder lohnt, bere­its im Kleinen mutig zu sein
• wie Sie sich mit ein­fachen Übun­gen mehr Mut im All­t­ag aneignen können