O wie Optimismus – schwierige Zeiten stärken uns!

Die aktuelle Sit­u­a­tion bet­rifft uns alle und jed­er Einzelne ist stärk­er oder schwäch­er mit den Fol­gen kon­fron­tiert. Umso wichtiger ist es, gemein­sam über alles zu sprechen.

In dieser Pod­cast Episode erfahren Sie:

• wie es uns in der aktuellen Sit­u­a­tion erge­ht und wie wir damit umgehen
• was Sie gegen Lethargie, Ein­samkeit und Over­think­ing tun können
• wie Sie trotz fehlen­den Umar­mungen Glück­shormone aus­lösen können
• was das alles mit Kühen und Gin Ton­ic zu tun hat

Und denken Sie immer an die Weisheit von Dalai-Lama:

“Die schwierig­ste Zeit in unserem Leben ist die beste Gele­gen­heit, innere Stärke zu entwickeln.”